Выстоять, когда тяжело
Как держаться и не бросить дело в трудный период, когда всё идёт не по плану.Хадижат Умаханова
Опора мышления
Сначала опора. Потом шаг.
Для женщин, у которых дети, дом и своё дело или мечта о нём. Семь экспертов за одним столом честно рассказывают, на что опираются сами.
Вводный урок - сразу после оплаты. Остальные уроки откроются 1 ноября в 18:00 по Москве.
Сразудоступ ко всем урокам
7экспертов
180дней доступа
5 500 ₽цена сейчас
Узнаёте себя?
Когда всё держится на вас
- 01Утро с детьми, день в делах, вечер дома. На себя остаётся только ночь.
- 02Думаете о детях, когда работаете, и о работе, когда вы с детьми. И везде чувство вины.
- 03Своё дело давно живёт у вас в голове, но начать страшно.
- 04Боитесь, что стоит заняться делом, и внимания детям и мужу перестанет хватать.
- 05Кажется, что сначала надо вырастить детей, а своё отложить на потом.
- 06Дело держится на вас. Заболели, и всё встало.
- 07Хочется расти, но страшно, что пострадают семья, здоровье и вера.
- 08Советов много, а живого примера женщины с похожей жизнью рядом нет.
Этот тренинг не про то, чтобы работать больше. Он про то, как думать, чтобы держаться за главное и расти без надрыва. С делом, которое у вас уже есть, или с тем, которое вы пока только задумали. Семь женщин покажут, как они проходят то же самое, каждая со своей стороны.
Что останется с вами
Опоры, которые можно взять в свою жизнь уже на следующий день после урока.
Сила и режим
Дисциплина и питание, на которых держится энергия мамы с делом.Хадижат Умаханова
Гибкость
Как быстро перестраиваться, когда всё меняется, и не застревать в «почему это со мной».Заира Джаватханова
ИИ вместо рутины
Где нейросети экономят часы и деньги: тексты, расчёты, меню, уроки с детьми.Заира Джаватханова
Масштаб в голове
Как перестать мыслить «на сегодня» и увидеть, куда может вырасти ваше дело.Мадина Аршаева
Опора в кризис
Что делать, когда всё рушится: дуа, действие и созидание вместо паники.Мадина Аршаева
Ценность женщины
Любовь к себе - это забота и знание себя, а не мишура. С чего начать: мечта, дуа и шаг.Марьям Омарова
Дети и семья
Как растут дети до 14 лет и как проходить возрасты спокойнее.Фатима Кишукова, психолог
Ваша Карта масштаба
Из каждого урока - одна строка. В финальном уроке они складываются в план на 90 дней и первый шаг.Финал тренинга
Вы не одна
Обсуждение под каждым уроком: делитесь мыслями и находками с другими участницами.Участницы тренинга
Мы не обещаем доход. Мы показываем, как думают и живут женщины, которые прошли этот путь, а шаги выберете вы.
Учиться, даже когда дети рядом
Тренинг сделан для жизни, в которой нет свободных вечеров.
2урока у эксперта
Как она думает и что советует вам.
1устройство
Телефон или компьютер, что под рукой. На кухне, в машине, в очереди.
Сразувсе уроки
По уроку в день или всё за одни выходные.
180дней
Возвращайтесь к урокам, когда нужна опора.
Семь экспертов за одним столом
Представьте вечер, чай и семь женщин, которые не учат жить, а честно рассказывают, как живут сами. Уроки идут парами: первый о том, как эксперт думает, второй о том, что она советует вам.
01 · УСТОЙЧИВОСТЬ
Консультация о силе
Хадижат Умаханова
Ресторатор и мама. Сеть ресторанов и кондитерских My Recept с 2012 года - Махачкала и Москва.
«О вере, семье, любимом деле и балансе»
- 01Продержаться, когда хочется всё броситьДисциплина и устойчивость
- 02Ресурс начинается с тарелкиПитание и фокус на себе: чтобы хватало сил
02 · ПЕРЕМЕНЫ
Консультация о переменах
Заира Джаватханова
Предприниматель и бизнес-консультант, 16 лет в маркетинге и продажах. Мама трёх дочерей, автор книг «Девушка, которая смогла» и «Женщина, которая верит».
«Даю навыки, развивающие бизнес, сохраняя здоровье, время и душу»
- 03Когда всё меняется быстрее васКак быстро адаптироваться: не зацикливаться и идти дальше
- 04Нейросеть в помощь: дело, дом, детиМеньше расходов и больше времени
03 · МАСШТАБ
Консультация о масштабе
Мадина Аршаева
Соосновательница бренда модест-одежды ARSHAEVY: бутики в Махачкале, Москве и Дубае, Неделя моды в Москве и форум «Оман-Россия» в 2025 году.
- 05Потолок, который мы ставим себе самиМышление без границ: что такое масштаб и как к нему прийти
- 06Буря снаружи, опора внутриКризис без потери ценностей: дуа, творить, созидать
04 · ВЕРА
Консультация о вере
Марьям Омарова
Коуч (ICF), работает с мышлением и личностным ростом.
«Дуа - самое сильное оружие, работает, когда работаешь ты»
- 07Ценность женщиныЛюбовь к себе - забота, а не мишура
- 08Не знать себя = не любить себя. С чего начать?Мечта, дуа и первый шаг
05 · СЕМЬЯ
Консультация психолога
Фатима Кишукова
Клинический психолог (СПбГУ), больше 10 лет практики. Работает с детьми и женщинами.
- 09Путь до 14 лет: возрастная динамика детейЗачем родителям понимать, как взрослеет ребёнок
- 10От 3 до 14 лет: как проходить возрасты спокойнееПравила, помощь в доме и подростковый возраст
06
Эксперт тренинга
Эльмира Батова
- 11Трудность без срокаВопрос о завтрашнем дне, своё направление и чужие оценки
- 12Тяжесть, которая научила лёгкостиКуда нести чувства, доверие исходу и что губит, а что просто тяжело
07 · ПУТЬ
Преподаватель Корана
Зайнаб Алхуватова
- 13Ответ на долгое дуаКак ждать ответа и что делать самой, пока ждёшь
- 14Коран в каждом днеПривычка читать: утро, один аят на весь день, группа и дети
7 экспертов
Ваше место за столом свободно
Вводный урок - сразу после оплаты. Остальные уроки откроются 1 ноября в 18:00 по Москве.
Занять место за столом с намиКак всё будет
Без эфиров по расписанию. Смотрите с телефона или с компьютера, когда удобно.
Сегодняпосле оплаты
Письмо на почту: ссылка на онлайн-платформу, логин и пароль.Все уроки откроются сразу.
180дней доступа
Проходите в своём темпе: по уроку в вечер или всё за выходные.С телефона или компьютера.
Кому не подойдёт
Честно, чтобы вы не потратили деньги зря.
Если ищете схему быстрого заработка, её здесь нет.
Если нужен разбор именно вашего дела, его здесь нет. Консультации общие для всех участниц.
Если хочется живых эфиров, здесь уроки, которые вы проходите в своём темпе.
Если нужна личная работа с психологом, это не она. Уроки Фатимы о детях и воспитании, а не терапия.
Участие
Ваше место за столом ждёт
Вводный урок - сразу после оплаты. Остальные уроки откроются 1 ноября в 18:00 по Москве.
5 500₽
Цена будет повышаться. Сейчас участие стоит 5 500 ₽.
Одна оплата за весь тренинг.
- Уроки экспертов - не менее двенадцати
- Вводный урок - сразу после оплаты, остальные - 1 ноября в 18:00
- По два урока от экспертов: как она думает и что советует
- Доступ с телефона и компьютера на 180 дней
Есть вопрос?
Написать в WhatsApp
Вопросы
Если ответа нет - напишите нам, ответим сами.
Я ещё не начала своё дело. Мне не рано?
Нет. Тренинг про мышление и опоры, а не про обороты. Женщины за столом расскажут и о том, как начинали сами, когда дети были маленькие, а уверенности не было.
Нужно ли быть онлайн в определённое время?
Нет. Уроки откроются 1 ноября в 18:00 по Москве, а проходите вы их, когда удобно: утром, в обед или когда дети спят.
Где проходят уроки?
На нашей онлайн-платформе и в нашем приложении, с телефона или компьютера. Ссылка, логин и пароль придут на почту сразу после оплаты.
Что я получу сразу после оплаты?
Письмо с данными для входа и вводный урок: как устроен тренинг и как пройти его в своём темпе.
Как выглядит урок?
Это презентация с голосом эксперта. Можно смотреть, а можно просто слушать, пока заняты руками.
Как оплатить?
Картой или через СБП на защищённой странице Prodamus. Чек придёт на почту.